Babys energibehov

Babyens energibehov tilsvarer energien babyen trenger for å vokse på en sunn måte.

Avhengig av alder og utviklingsstadium, trenger babyen forskjellige mengder energi for å vokse. Når babyen for eksempel begynner å bevege seg bedre, bruker den mer energi og trenger derfor å innta mer energi gjennom fôring for å vokse ordentlig..

Kalorier til baby

Energien babyen trenger å spise varierer avhengig av utviklingsstadiet og babyens kjønn. Kaloriene en baby trenger hver dag, i henhold til alder, er:

• 0-6 måneder: gutter 570 kalorier og jenter 520 kalorier.
• 7-12 måneder: gutter 743 kalorier og jenter 676 kalorier.
• 13 - 36 måneder: gutter 1.046 kalorier og jenter 992 kalorier

Under amming kan morsmelk tilfredsstille alle babyens behov. Etter 6 måneder er melken ikke lenger nok til å mate babyen, som vokser med veldig høy hastighet og det er nødvendig å begynne å spise annen mat, som du kan lese i: Introduksjon av ny mat til babyen.

Når komplementær fôring starter, er det viktig å spise flere måltider med små mengder for å dekke energibehov, da babyens mage har en begrenset kapasitet på 30 til 40 ml for hvert kg kroppsvekt av babyen. Dermed har en baby som veier 8 kg en kapasitet i magen mellom 240 til 320 ml.