Symptomer på høyt kolesterol og hva du skal gjøre

Å ha høyt kolesterol viser ikke noe tegn på symptomet, men det er mulig å identifisere problemet gjennom utførelsen av en blodprøve. Når kolesterolet stiger, kan det imidlertid være en økning i fettforekomster i leveren, noe som kan gi noen tegn og symptomer som: 

1. Bolitas av fett rundt párpados, kjent som xanthelasma;
2. Fett bolitas i noen piel-regioner, kjent som xanthomas;
3. Mage hinchado uten tilsynelatende grunn;
4. Økt følsomhet i mageregionen.

Xantomene er preget av utseendet til baller i forskjellige størrelser, generelt rosa eller gule og med veldefinerte kanter, i sener og i huden. For å vises i grupper og i et bestemt område, som i underarmen, i hendene rundt øynene, som vist på bildet:

Abdominal hevelse og følsomhet i dette området er vanligvis forårsaket av en økning i leveren og blodet, som oppstår når konsentrasjonen av triglyserider i blodet når verdier nær eller over 800 mg / dl, og det kan til og med gi andre symptomer som sårhet intens mage og hyppig kvalme. 

Siden kolesterolnivået må være veldig høyt for at disse symptomene skal vises, bryr de fleste seg ikke for høyt kolesterol, noe som lydløst letter deres fremgang.

Hvordan bekrefte om kolesterolet er høyt

Den eneste pålitelige måten å bekrefte at kolesterolet er høyt eller ikke er gjennom blodanalyse, for å evaluere det totale nivået av kolesterol, malo, bueno og triglyserider. Denne relativt enkle eksamenen, men den må hacks i løpet av en 12-timers periode for å sikre at resultatene er riktige.

Se de normale verdiene for kolesterol.

Hva kan forårsake høyt kolesterol

Den viktigste årsaken til høyt kolesterol er å ha en sunn mat, rik på mat med høyt fettnivå som gult kjøtt, pølser, stekt mat eller industrialiserte produkter, noe som gjør at kolesterolet i blodet øker veldig raskt, og forhindrer organismen slett den ordentlig. 

Mangelen på fysisk aktivitet og sunne livsstilsvaner som cigarrillo og alkoholforbruk øker imidlertid også risikoen for en økning i LDL-kolesterol..

Dessuten er det mennesker som lider av arvelig høyt kolesterol, og det er grunnen til at vi tar vare på maten vår og utfører fysisk aktivitet, da det er relatert til en genetisk tendens i sykdommen, som også rammer familiemedlemmer.. 

Hvordan behandle høyt kolesterol

Den beste måten å redusere høyt kolesterol og unngå bruk av medisiner er å utføre regelmessig fysisk aktivitet og ha sunn mat, lite fett og rik på frukt og grønnsaker. Dessuten er det også noen hjemmemedisiner som kan bidra til å avgifte kroppen og leveren, eliminere overflødig kolesterol samt drepe artisjokken.. 

Imidlertid er det tilfeller der det er veldig vanskelig å redusere kolesterolet, og derfor kan legen godta bruk av noen kolesterolmedisiner som Simvastatin eller Atorvastatin, som også hjelper til med å eliminere kolesterol, spesielt i kolesterol. arvelige tilfeller av høyt kolesterol.

Se en mer fullstendig liste over medisiner som brukes i behandlingen.

Det er viktig å redusere høyt kolesterol fordi det kan føre til alvorlige konsekvenser for helsen, som åreforkalkning, hypertensjon, hjertesvikt og infarkt. Se noen tips du kan følge for å redusere kolesterolet i videoen nedenfor:

Kosthold med lavt kolesterol

En god måte å redusere kolesterolet er åket til zanahoria, som hjelper til med å rense blodet, virker direkte på leveren, og reduserer kolesterolnivået. Hvordan utføre kostholdet for å senke kolesterolet .