Høye triglyserid tegn og symptomer

De høye triglyseridene gir vanligvis ikke symptomer, og forårsaker skade på kroppen på en stille måte, og manifesterer seg ikke uvanlig gjennom alvorligere komplikasjoner som pankreatitt..

Hos noen personer er det imidlertid noen tegn som kan indikere tilstedeværelsen av høye triglyserider som: 

• Små hvite baller på gulvet, spesielt nær øynene, alle fingre, vitenskapelig kalt xanthelasma, som ofte sees hos voksne mennesker med metabolske problemer som kolesterol og høye triglyserider, diabetes og gallesirrose; 
• Akkumulering av fett i regionen mage både hos menn og kvinner og i andre regioner av kroppen;
• Utseende av hvite flekker på netthinnen, at det kan oppdages gjennom en eksamen al ojo;  
• Akneutseende, for ansamling av fett i huden.

Triglyserider er fettpartikler som er tilstede i blodet, fordi de er forhøyet sammen med kolesterolverdiene. Disse endringene må identifiseres som før gjennom konsultasjon med legen, og behandlingen av dem må skje så snart som mulig for å unngå alvorlige komplikasjoner som åreforkalkning, pankreatitt, hypertrofi i leveren eller fet steatosis.. 

Normalverdien for triglyserider er opptil 150 mg / dl. Hvis det er over 200 mg / dl blir nivået ansett som farlig og krever oppfølging av lege slik at behandlingen er nødvendig, og en ernæringsfysiolog for å justere kostholdet. Se referanseverdier for kolesterol. 

Hva om du har høye triglyserider

Ved høye triglyserider anbefales det å ha regelmessig fysisk aktivitet som gange, løping, svømming eller sykling, mindre enn 3 til 4 ganger i uken i 30 minutter.. 

I de alvorligste tilfellene der det ikke er mulig å senke nivåene av triglyserider i blodet bare med fysisk aktivitet og ernæring, kan legen imidlertid foreskrive noen medisiner som for eksempel. Gemfibrozilo o Fenofibrato I tillegg kan denne komponenten også føre til økning i VLDL-kolesterol, som er ansvarlig for å øke mulighetene for å utvikle åreforkalkning.. 

I tillegg er det også viktig å konsultere en ernæringsfysiolog for å starte et balansert kosthold rikt på fiber, grønnsaker og frisk frukt, lite fett, alkoholholdige drikker, sukker og bearbeidede matvarer. Så lavt som høye triglyserider.