Hva er det for og hvordan du bruker fedd

Fedd eller nellik, vitenskapelig kalt Syzygium aromaticus, har medisinsk virkning som er nyttig i bekjempelse av smerte, infeksjoner og hjelper til og med med å øke seksuell appetitt, og kan lett finnes i supermarkeder og apotek i små pakker, priset mellom 4 og 20 reais. I tillegg kan dens essensielle olje fremdeles finnes i helsekostbutikker.

Fedd er i tillegg til å ha medisinske egenskaper også en viktig kilde til næringsstoffer, som vitamin A, vitamin E og betakaroten. Det kan brukes i sin naturlige form for å berike mat, eller i form av kremer og oljer, som velger noen egenskaper, for bruk i kosmetikk, for eksempel.

De viktigste helsemessige fordelene med fedd er:

1. Bekjemp infeksjoner

På grunn av sin antimikrobielle virkning, kan nellik brukes til å bekjempe infeksjoner forårsaket av noen typer bakterier, spesielt stafylokokker og E. coli, eller av sopp, for sin soppdrepende virkning. Denne handlingen ser ut til å være knyttet til tilstedeværelsen av eugenol, metylsalisylat, kaempferol, gallinsyre og oleanolsyre i sin sammensetning.

Disse komponentene ser ut til å denaturere proteinene som reagerer med bakteriecellemembranen, endrer permeabiliteten og forhindrer dem fra å fortsette å utvikle seg og multiplisere.

2. Forebygger kreft

Nellik har også en høy konsentrasjon av fenolforbindelser, noe som gir den en kraftig antioksidantvirkning, og beskytter kroppen mot alvorlige kroniske sykdommer, som kreft, da den bekjemper frie radikaler som forårsaker aldring av kroppsvev.

3. Reduser smerte

Eugenol er en av de mest anerkjente komponentene i nellik, som fordi den har blitt studert godt, har blitt brukt i tannbehandling i flere år for å redusere smerter og betennelser forårsaket av tannbehandlinger.

I følge flere studier oppstår denne effekten på grunn av undertrykkelse av prostaglandiner og andre betennelsesformidlere, i tillegg til depresjon av de følsomme reseptorene som er involvert i følelsen av smerte..

4. Hold mygg og andre insekter unna

Nellik olje inneholder en aroma som frastøter insekter, fordi den karakteristiske lukten er ubehagelig for dem. Bare knus noen fedd og la dem ligge på en tallerken på bordet for å holde fruktfluene borte, for eksempel. Å stikke noen fedd i en appelsin eller en sitron er også en god måte å holde fluer og mygg ute.

En annen enkel måte å bruke denne naturlige kraften på er å kjøpe produkter basert på fedd olje, for eksempel stearinlys.

5. Stimulerer seksuell lyst

Feddekstrakt er et flott hjemmemiddel mot seksuell impotens fordi det øker libido, på grunn av afrodisiakumets egenskaper.

6. Bekjemp dårlig ånde

Fordi det har gode naturlige antiseptiske og aromatiske egenskaper, kan fedd brukes som et naturlig alternativ for å forbedre dårlig ånde. For å gjøre dette er det bare å tygge en fedd for å legge merke til dens aromatiske effekter i munnen. Garnering av feddete er også en god løsning for å bekjempe dårlig lukt.

 7. letter fordøyelsen

Det forbedrer også fordøyelsen og hjelper til med å kontrollere diaré ved å aktivere enzymer som hjelper magen og tarmen. I tillegg bekjemper den også flatulens, og blir spesielt indikert å konsumeres i form av te etter et måltid som inneholder svarte bønner, brokkoli eller blomkål, for eksempel.

8. Forbedrer helbredelse 

Når det brukes direkte på huden, vil feddfettolje eller et feddbasert urteprodukt fortsatt lette helbredelse, redusere betennelse og irritasjon på grunn av dets antiseptiske virkning. Dette er et godt alternativ for å bekjempe små analfissurer, for eksempel.  

9. Slapper av musklene og kjemper mot tretthet

Nellik olje hjelper til med å slappe av musklene og kan brukes i massasjeoljer. På grunn av sin karakteristiske aroma er det også et godt alternativ å bekjempe tretthet og melankoli, noe som forbedrer disposisjonen for daglige aktiviteter.

En feddbasert urtegel er en stor smertestillende middel som skal brukes på muskler i tilfelle blåmerker, for eksempel. 

Hvordan bruke fedd

Nellik kan konsumeres i kaker, brød, desserter og buljonger, men egenskapene deres brukes best i form av te, som er gode når de lages med kanel, sitron eller ingefær.. 

• For te: Legg 10 g fedd i en panne med 1 liter vann og kok opp i omtrent 15 minutter. La den deretter avkjøle, sil og ta opptil 3 ganger om dagen.
• pulver: Ta 200 til 500 mg fortynnet i vann, 2 eller 3 ganger om dagen;
• Eterisk olje: Påfør 2 eller 3 dråper på en bomullskule, og bruk på ønskede områder. 

Urtepreparater som kremer eller geler som inneholder fedd finner du i helsekostbutikker og apotek. 

Sjekk ut en naturlig deodorantoppskrift med fedd til kroppen.

Spesiell omsorg 

Fedd er kontraindisert ved graviditet, amming og for barn under 6 år, da det ikke er studier på effekten av disse i disse gruppene. Det anbefales heller ikke i tilfelle gastritt eller magesår. 

Fedd kan forårsake irritasjon i huden og fordøyelsesslimhinnen hos noen mer følsomme mennesker, så den bør brukes, helst med indikasjon fra urtemedisin. 

Nellik har et stoff som kalles eugenol som bremser blodpropp, så feddete og det tørre ekstraktet bør ikke brukes 2 uker før planlagt operasjon.