St. John's Wort
Johannesurt er en medisinplante, også kjent som Johannesurt eller hage, brukt som en naturlig antidepressiv i tilfeller av depresjon.
Det vitenskapelige navnet er Hypericum perforatum og kan kjøpes i helsekostbutikker og apotek.
Hva er johannesurt til?
Johannesurt tjener til å roe ned stress og behandle søvnløshet, nervøsitet og depresjon. Det kan også brukes til å bekjempe flass, kviser, fordøyelsesproblemer, gikt, hemoroider og urinproblemer.
Egenskaper til St. John's Wort
Egenskapene til St. John's Wort inkluderer den snerpende, antidiarrheal, antiseptiske, deworming, antimikrobielle, beroligende og beroligende virkningen.
Bruksanvisning for St. John's Wort
De brukte delene av johannesurt er blomstene og bladene.
- St. John's Wort Tea: Legg 20 g tørre blader i en panne og tilsett 500 ml vann, kokende i 10 minutter. Sil og drikk når det er kjølig.
Bivirkninger av johannesurt
Bivirkninger av johannesurt inkluderer tretthet, munntørrhet, anorgasmia, økt vannlating og økt svette.
Kontraindikasjoner av Johannesurt
Johannesurt er kontraindisert i svangerskapet og hos kvinner som tar prevensjonsmidler.
Nyttige lenker:
- Hjemmemedisin mot fibromyalgi
- Naturlig behandling mot depresjon
