Denne grønnsakssalatoppskriften med hvetespirer er bra for vekttap fordi den har få kalorier og fibre som reduserer appetitten.ingredienser:200 g skiver små gulrøtter,100 g erter,150 g brokkoli,6 hakkede grønne løk,200 g...
Denne oppskriften på glutenfritt brød er enkel å lage, og selv om brødet ikke ser ut som hvetebrød, er det et utmerket alternativ for de som ikke kan spise gluten,...
Denne brune brødoppskriften er god for diabetes fordi den ikke har tilsatt sukker og bruker fullkornsmel som hjelper til med å kontrollere den glykemiske indeksen.Brød er en mat som kan...
Denne oppskriften på Dukan-brød er en oppskrift med lite karbohydrat, og kan derfor brukes i 3. fase av Dukan-dietten fordi du i denne fasen av dietten begynner å introdusere matvarer...
Denne glutenfrie pizzaoppskriften er et utmerket alternativ for alle som ønsker å eliminere eller redusere gluteninntaket fra kostholdet.Denne pizzaen er enkel og rask å lage og er et næringsrikt og...
Denne sunne pizzaoppskriften har rundt 100 kalorier per skive og er et utmerket alternativ for de som liker pizza, men ønsker ikke at den skal være veldig rik med fett...
En flott næringsrik og funksjonell oppskrift for de med høyt kolesterol er den bakt fisken med eple på et ark pergamentpapir. I tillegg til å være et raffinert måltid som...
For de som har tatt i bruk denne typen diett for å gå ned i vekt, kan denne Dukan-pannekakeoppskriften brukes i 2. fase av dietten mens karbohydrater fremdeles er forbudt. De...