De beste øvelsene som er best egnet for eldre, for eksempel gange, svømming eller strekkeøvelser, har mange fordeler, som å lindre smerter i leddgikt, styrke muskler og ledd og forhindre...
Alle artikler - Side 228
Undersøkelse av livmorhalsen gjøres vanligvis hovedsakelig ved å utføre en test kjent som pap-utstryk, som er enkel og smertefri og er viktig for alle kvinner, spesielt de i fertil alder....
De vanligste kostholdsfeilene går for lenge uten å spise, konsumere for mye kjøtt og brus, spise for lite fiber og ikke lese matetiketter. Disse dårlige spisevanene øker risikoen for sykdommer...
Effekten av alkohol på menneskekroppen kan oppstå i mange deler av kroppen, for eksempel leveren eller til og med på muskler eller hud.Varigheten av alkoholens effekter på kroppen er relatert...
Amalaki er en frukt som anses av ayurvedisk medisin som den beste for lang levetid og foryngelse. Dette er fordi det har høye konsentrasjoner av C-vitamin i sammensetningen, noe som...
Å redusere tretthet og svakhet eller øke libido og energi er noen av hovedfordelene med peruansk Maca, som på grunn av ernæringsverdien er indikert for eldre, studenter, for de som...
Kolesterolrik mat er spesielt mat av animalsk opprinnelse, for eksempel eggeplomme, storfekjøtt eller lever.Kolesterol er en type fett som er tilstede i kroppen, og som er avgjørende for at cellene...
Antiinflammatorisk mat, som safran og moset hvitløk, fungerer ved å redusere produksjonen av stoffer i kroppen som stimulerer betennelse. I tillegg er disse matvarene med på å styrke immunforsvaret, noe...
