Hva er kromoterapi, hva er det for og hvordan det lages
Kromoterapi er en type komplementær behandling som bruker bølger som slippes ut av farger som gul, rød, blå, grønn eller oransje, som virker på kroppens celler og forbedrer balansen mellom kropp og sinn, med hver farge som har en terapeutisk funksjon annerledes.
I denne terapien kan en rekke instrumenter brukes, for eksempel fargede lamper, klær, mat, fargede vinduer eller solenergi vann, for eksempel.
I tillegg er fordelene med kromoterapi eller fargeterapi forskjellige, noe som kan gi en følelse av velvære og til og med lindre symptomer på noen sykdommer som høyt blodtrykk og depresjon, som kan utføres på et helsestasjon eller sykehus, med medisinsk godkjenning..
Hva er fordelene
Kromoterapi er en type behandling som har følgende fordeler:
- Lindring av symptomer på en spesifikk sykdom gjennom en spesifikk farge;
- Forbedring av fysisk og mental velvære;
- Nedsatt fysisk tretthet;
- Nedsatte søvnforstyrrelser;
- Hjelp til behandling av hodepine;
- Stimulering av det sentrale nervesystemet.
I tillegg brukes kromoterapi ofte som en komplementær behandling fordi det forbedrer hjertets funksjon og følgelig forbedrer blodsirkulasjonen.
Hva er det for
På grunn av fordelene kan kromoterapi brukes til forskjellige typer helseproblemer som feber, søvnløshet, diabetes, psykiatriske sykdommer, hypertensjon, sesongbetinget lidelse, sår og leddsykdommer. Imidlertid bør den brukes som en komplementær praksis, og bør ikke erstatte konvensjonell behandling indikert av legen.
Det er noen tilfeller der kromoterapi brukes mye, for eksempel påføring av blått lys hos nyfødte med gulsott og hos personer som har smittet sår. I tillegg kan bruk av rosa lys hjelpe til med behandling av personer med depresjon, siden det hjelper til å øke noen stoffer som forbedrer humøret, for eksempel serotonin.
Hvordan det gjøres
Kromoterapi utføres ved hjelp av enheter som avgir lys i forskjellige farger, og at lys kan sendes ut direkte på huden eller personen kan være i kontakt med lyset inne i et lukket rom, og kan ligge eller sitte.
Valg av smerte avhenger av terapeutens indikasjon, og de mest brukte fargene er rød, oransje, gul, grønn, blå og fiolett. Fargene røde, oransje og gule kan klassifiseres som varme, som er stimulerende, mens fargene grønn, blå og fiolett kalles kalde farger og er knyttet til den beroligende effekten. Lær mer om betydningen av farger i kromoterapi.
Hvor skal jeg gjøre det?
Kromoterapi er kjent som en integrerende eller komplementær praksis, så den må utføres med legens autorisasjon, og konvensjonell behandling bør ikke forlates. Denne typen behandling er tilgjengelig i helsestasjoner i noen byer og kan tilbys av SUS, men for dette er det nødvendig å følge opp med familielegen og sykepleieren..
Noen sykehus og klinikker tilbyr også behandling med kromoterapi, men det er viktig at den utføres av fagpersoner og terapeuter som er opplært og kvalifisert i denne typen praksis..
Omsorg for
Selv om det har helsemessige fordeler, kan kromoterapi ha uønskede effekter hvis fargene ikke brukes riktig eller hvis de er laget av utrente fagfolk..
I tillegg bør ikke fargene på røde og oransje toner brukes av mennesker med feber eller som er veldig nervøse, da disse fargene kan forsterke disse symptomene, og folk som lider av gikt bør ikke bruke blå og fiolette farger for å forårsake sensasjon forverrede symptomer på sykdommen.
