Hvordan redusere fenylalanin i svangerskapet

Forbruk av fenylalanin under graviditet er skadelig for babyen og kan forårsake irreversibel skade på sentralnervesystemet, noe som bare kan skje for kvinner som er født med fenylketonuria..

Hos kvinner som har utviklet fenylketonuri hos mødre, bør tester også utføres for å vurdere konsentrasjonen av fenylalanin i blodomløpet ukentlig under graviditet, til det fullfører 12 uker innen de ideelle verdiene, og deretter kan det utføres hver 15. dag..

Forbruket av fenylalanin under graviditet bør variere mellom 10 og 30 mg / kg vekt per dag. Fenylalaninverdier i blodomløpet må være mindre enn eller lik 4 mg / dl.

Matvarer som inneholder fenylalanin

Noen eksempler på matvarer som inneholder fenylalanin er:

• kjøtt, melk og meieriprodukter, egg, noen typer bønner, mais, kikerter,
• peanøtter, linser, hvetemel, havre, søtstoffer og kostholdsprodukter basert på aspartam

Ettersom praktisk talt alle matvarer har fenylalanin i sin sammensetning, må fenylketonurika ledes av en ernæringsfysiolog til å følge kostholdet riktig og dermed kunne oppfylle alle ernæringsbehov..

Høye nivåer av fenylalanin i svangerskapet kan føre til problemer som spontanabort; microcephaly; psykisk utviklingshemning; lav IQ; lav fødselsvekt og hjertesykdom hos babyen.

Se hvordan du spiser for å kontrollere fenylketonuri nivåer i Phenylketonuria Diet.