Hovedårsaker til uregelmessig menstruasjon
Uregelmessig menstruasjon er preget av menstruasjonssykluser som ikke følger en lignende rytme hver måned, noe som gjør det vanskelig å oppdage den fruktbare perioden og den beste perioden å bli gravid. Generelt varierer menstruasjonen fra 21 til 35 dager for å gå ned, og regnes som vanlig når det skjer hver 28. dag. Slik vet du om du er i den fruktbare perioden.
Det er normalt at menstruasjonen er uregelmessig de første 2 årene etter den første menstruasjonen eller i perioden nær overgangsalderen, da dette er øyeblikk av hormonelle variasjoner. I tillegg kan den uregelmessige syklusen være forårsaket av flere faktorer, fra forandringer i kosthold, stress, overdreven fysisk aktivitet, for eksempel gynekologiske sykdommer eller endringer i hormonproduksjonen..
Så hvis endringer i menstruasjonssyklusen blir lagt merke til, er det som bør gjøres å avtale en tid med gynekologen for en grundig evaluering for å finne ut årsaken og starte behandlingen.
Hva kan gjøre menstruasjon uregelmessig
Noen av hovedårsakene til uregelmessig menstruasjon er:
1. Endringer i p-pillen
Bruk av p-piller er en praktisk måte å gjøre menstruasjon regelmessig, da den lar hormonnivåene være stabile og i henhold til bruk av pillene. Når du endrer type prevensjonsmiddel, dosen eller når du bruker den uregelmessig, kan det være variasjoner i hormonnivåer, noe som forstyrrer nedgangen i menstruasjonen. Forstå hvordan den fungerer og hvordan du tar pillen riktig.
I tillegg, når du slutter å bruke p-piller, blir menstruasjonen regulert av produksjonen av hormoner i eggstokkene, som kan variere fra kvinne til kvinne, og syklusen er kanskje ikke nøyaktig slik den var når du bruker p-piller..
2. Hormonelle forandringer
Endringer i produksjonen av kvinnelige hormoner kan forstyrre menstruasjonssyklusen. Noen sykdommer som forårsaker denne typen endringer er:
- Polycystisk ovariesyndrom;
- hypotyreose;
- hyperprolaktinemi.
Disse sykdommene bør undersøkes av gynekologen gjennom blodprøver når menstruasjonssyklusen er uregelmessig, spesielt når syklusene er veldig lange.
3. Kostholdsendringer
Spiseforstyrrelser, som anoreksi, samt betydelig vekttap, kan forårsake uregelmessig menstruasjon, da de forstyrrer evnen til å produsere eggstokkhormoner, noe som er en måte for kroppen å prøve å tilpasse seg til mangel på energi.
4. Overdreven fysisk trening
Overdreven fysisk trening, vanlig hos idrettsutøvere, kan forårsake endringer eller til og med suspensjon av menstruasjonssyklusen. Dette skjer fordi intense fysiske aktiviteter fører til produksjon av hormoner, som endorfiner eller ACTH, for eksempel, som forstyrrer rytmen i menstruasjonen..
5. Gynekologiske sykdommer
Gynekologiske sykdommer som endometriose, livmor fibroider, svulster eller Ashermans syndrom, der fibrose dannes i livmoren, for eksempel, er sykdommer som forårsaker avvik i livmorvevet og kan forårsake blødning utenom sesongen eller til og med fravær av menstruasjon..
7. Stress
Stress, angst eller emosjonelle omveltninger kan generere produksjon av hormoner som adrenalin og kortisol, noe som forstyrrer funksjonen i menstruasjonssyklusen. Kjenne konsekvensene av stress og angst for kroppen.
8. Graviditet og amming
Graviditet er den viktigste årsaken til tapte perioder, forklart av hormonelle forandringer som er intense i denne perioden, med mål om å generere babyen. Etter fødselen, ved amming, vedvarer mangelen på menstruasjon, siden hormoner, som prolaktin, også produseres, noe som hemmer funksjonen til eggstokkene og hindrer kvinnens fruktbarhet..
Sjansen for å bli gravid på grunn av uregelmessig menstruasjon
Når en kvinne har uregelmessig menstruasjon, er det vanskeligere å beregne sin fruktbare periode. Hvis hun ikke bruker noen prevensjonsmetode og opprettholder intim kontakt med en mann, risikerer hun å bli gravid. Hvis dette ikke er ditt ønske, må du bruke en prevensjonsmetode.
Hvis kvinnen vil bli gravid og har uregelmessig menstruasjon, er det som kan gjøres å kjøpe en eggløsningstest på apoteket, for å sjekke om hun er i sin fruktbare periode eller ikke, så hun vil vite når hun skal investere i intim kontakt. Lær hvordan du beregner den fruktbare perioden, selv med uregelmessig menstruasjon.
