Kardemomme er et indisk krydder, kusine av ingefær, som har egenskaper som å redusere dårlig ånde, forbedre fordøyelsen og fungere som et afrodisiakum. Det er et bær som inneholder små...
Kosthold og ernæring - Side 76
Camu camu er en typisk frukt fra Amazonas-regionen som har en høy mengde C-vitamin, og er mye rikere på dette næringsstoffet enn andre frukter som acerola, appelsin, sitron eller ananas....
BMI er forkortelsen for Body Mass Index som tjener til å vurdere individets vekt i forhold til hans høyde og dermed indikere om han er innenfor idealvekten, over eller under...
Overdreven inntak av koffein kan forårsake en overdose i kroppen, og forårsake symptomer som magesmerter, skjelving eller søvnløshet. I tillegg til kaffe er koffein til stede i energidrikker, i gymtilskudd,...
Kaffe koffein er en kaffe som har mindre koffein enn den tradisjonelle, men det er ikke mulig å fjerne koffeinet helt fra kaffebønnene, men koffeinmengden når 0,1% av mengden koffein...
Blandingen av kaffe med melk er ikke farlig, da 30 ml melk er nok til å forhindre koffein i å forstyrre absorpsjonen av kalsium fra melk.Det som faktisk skjer er...
Å lage en sunn og velsmakende matbit til folk som har diabetes kan noen ganger være veldig vanskelig, men oppskriften på havregryn og nøttekaker kan brukes både til frokost, og...
Grønn bananbiomasse hjelper deg å gå ned i vekt og redusere kolesterolet fordi den er rik på resistent stivelse, en type karbohydrat som ikke blir fordøyd av tarmen og som...
