Den viktigste fordelen med sago for helsen er å gi energi, siden den kun består av karbohydrater og kan brukes før trening eller for å gi ekstra energi i tilfeller...
Kosthold og ernæring - Side 55
Noen matvarer som skader tennene, og som kan føre til utvikling av hulrom, er mat rik på sukker, for eksempel karameller, kaker eller brus, for eksempel, spesielt når den konsumeres...
Jodtilskudd i svangerskapet er viktig for å forhindre spontanabort eller problemer i babyens utvikling, for eksempel psykisk utviklingshemning. Jod er et næringsstoff som er til stede, spesielt i tang og...
Termogene matvarer, for eksempel pepper og ingefær, må konsumeres daglig for å gå ned i vekt. Denne effekten forbedres hovedsakelig når den konsumeres i en sunn livsrutine, med balansert kosthold...
For å gå ned i vekt ved bruk av 30 urtete, bør du innta 2 til 3 kopper av denne drinken daglig til forskjellige tider. Det er viktig å vente...
For å bruke selleri for å gå ned i vekt, må du bruke denne grønnsaken i supper, salater eller juice som kan tilberedes med andre frukt og grønnsaker, for eksempel....
For å bruke fibre for å gå ned i vekt, må du konsumere fibre ved hvert måltid, hver dag, fordi de gir fordeler som redusert matlyst og forbedret tarmoverføring fordi...
Måten artisjokken brukes på kan variere fra produsent til produsent, og derfor bør den tas etter instruksjonene på pakningsvedlegget, men alltid med råd fra lege eller ernæringsfysiolog. Den vanlige dosen...
