Diabetikeren skal ikke drikke alkoholholdige drikker fordi alkohol kan ubalanse de ideelle blodsukkernivåene, og endre effekten av insulin og orale antidiabetika, noe som kan forårsake hyper eller hypoglykemi.Når diabetikeren inntar...
Kosthold og ernæring - Side 16
Det store målet med en detox-diett er å redusere eller eliminere overflødig giftstoffer som samler seg i kroppen og som akselererer aldringsprosessen, i tillegg til at det også forårsaker hevelse,...
De fleste te kan tas daglig i små mengder uten å skade helsen din. Noen te, for eksempel grønn te, bør ikke tas i mer enn tre uker på rad...
Polivitamínico er et mattilskudd som består av flere vitaminer og som har som mål å unngå mangelen på vitaminer som ikke kan oppnås gjennom mat. Noen alternativer for kosttilskudd som...
Paprika har en veldig intens smak, kan spises rå, tilberedes eller stekes, er veldig allsidig og kalles vitenskapelig Capsicum annuum. Det er gule, grønne, røde, oransje eller lilla paprika, og fargen...
Et surt kosthold er en der matvarer som kaffe, brus, eddik og egg regelmessig konsumeres, noe som naturlig øker surheten i blodet. Denne typen mat favoriserer tap av muskelmasse, nyrestein,...
Pektin er en type løselig fiber som finnes naturlig i frukt og grønnsaker som epler, rødbeter og sitrusfrukter, og som gir fordeler som å forbedre tarmfloraen og øke fekalkaken, fungere...
Ingen restriktive kosthold basert på svært begrensede kalorier eller næringsstoffer er et sunt alternativ for å oppnå eller opprettholde ideell vekt. Og selv om egget har sluttet å være skurk...
