Hypotermi Hva er det, symptomer og behandling

Hypotermi er preget av en kroppstemperatur under 35 ºC, noe som skjer når kroppen mister mer varme enn den kan generere, og er vanligvis forårsaket av langvarig opphold i veldig kalde omgivelser..

Temperaturnedgangen skjer i tre trinn:

Temperaturen synker mellom 1 og 2 ºC, noe som forårsaker frysninger og lett nummenhet i hender eller føtter;
Temperaturen synker mellom 2 og 4 ºC, noe som gjør at endene begynner å bli blålige;
Temperaturen synker enda mer, noe som kan føre til tap av bevissthet og pustevansker.

Når de første symptomene på hypotermi vises, er det derfor viktig å prøve å øke kroppstemperaturen, pakke seg sammen og holde seg på et varmt sted, for eksempel for å forhindre at den lave temperaturen forårsaker alvorlige effekter på kroppen..

Se hvilken førstehjelp for tilfeller av hypotermi, for å øke temperaturen.

Hovedsymptomer

Symptomene på hypotermi varierer etter alvorlighetsgrad, og de viktigste er:

Mild hypotermi (33 til 35 º)	Moderat hypotermi (30 til 33 º)	Alvorlig eller alvorlig hypotermi (mindre enn 30 º)
skjelvinger	Voldelige og ukontrollerbare skjelvinger	Tap av kontroll av armer og ben
Kalde hender og føtter	Langsom og skjelven tale	Tap av sanser
Nummenhet i armer og ben	Saktere, svakere pust	Grunt pust og kan til og med stoppe
Tap av fingerferdighet	Svak hjerterytme	Uregelmessig eller ikke-eksisterende hjerterytme
trøtthet	Vanskeligheter med å kontrollere kroppsbevegelser	Utvidede elever

I tillegg kan det i moderat hypotermi være mangel på oppmerksomhet og tap av hukommelse eller døsighet, noe som kan gå videre til hukommelsestap ved alvorlig hypotermi.

Hos babyen er tegnene på hypotermi kald hud, mindre reaksjon, babyen er veldig stille og nekter å spise. Når du merker de første symptomene, er det viktig å gå til barnelegen slik at behandlingen kan startes. Se hvilke tegn på barnets hypotermi å passe på.

Hva kan forårsake hypotermi

Den vanligste årsaken til hypotermi holder seg for lenge i et veldig kaldt miljø eller i kaldt vann. Imidlertid kan langvarig eksponering for kulde føre til hypotermi.

Noen andre tilbakevendende årsaker inkluderer:

underernæring;
Hjertesykdom;
Lav skjoldbrusk aktivitet
For høyt forbruk av alkoholholdige drikker.

I tillegg er det noen risikogrupper som har enklere tid på å miste kroppstemperatur, for eksempel barn, eldre, mennesker som bruker overtallige narkotika eller alkohol og til og med personer med psykiske problemer som forhindrer riktig vurdering av kroppsbehov..

Selv om hypotermi i de fleste tilfeller kan reverseres uten å forårsake alvorlig skade på kroppen, når behandlingen ikke startes eller årsaken ikke fjernes, kan temperatursenkingen fortsette å bli verre, noe som setter livet i fare.

Hvordan behandlingen gjøres

Behandling med hypotermi bør utføres så snart som mulig for å unngå problemer som kan oppstå, for eksempel hjerneslag, hjerteinfarkt eller til og med organsvikt og død..

Det er viktig å ringe en ambulanse og varme opp offeret, enten ved å plassere dem på et varmere sted, fjerne våte eller kalde klær eller plassere tepper og poser med varmt vann over dem.

I tillegg, i de alvorligste tilfellene, bør behandlingen gjøres på sykehuset med veiledning av en lege og bruke mer spesifikke teknikker som å fjerne en del av blodet og varme det før du setter det tilbake i kroppen eller administrerer oppvarmet serum direkte i vene.

Hvordan unngå hypotermi

Den beste måten å unngå å utvikle hypotermi på er å pakke ordentlig sammen og unngå å bli utsatt for et kaldt miljø i lang tid, selv i vann. I tillegg, når du har våte klær, bør du fjerne de våte lagene og holde huden din så tørr som mulig.

Disse forholdsreglene er spesielt for babyer og barn som har større risiko for å miste varmen uten å klage på kulden. Sjekk hvordan du kler babyen, spesielt om vinteren.