Fiskegelatin i kapsler
Fiskegelatin i kapsler er et kostholdstilskudd som tjener til å styrke negler og hår og bekjempe slapp hud, ettersom den er rik på proteiner og omega 3.
Imidlertid bør disse kapslene bare konsumeres etter anbefaling fra lege eller ernæringsfysiolog, og kan kjøpes på apotek og helsekostbutikker.
Hva er fiskegelatin til
Fiskegelatin i kapsler er indikert for:
- Styrking av negler og hår, unngå å bryte;
- Bekjemp slapp hud, gir det et yngre utseende;
- Hjelp til å kontrollere dårlig kolesterol, fordi det er en naturlig kilde til fettsyrer;
- Hjelp til å gå ned i vekt, fordi det fører til den største metthetsfølelsen;
- Hjelp til med å forhindre leddslitasje, hovedsakelig forebygge leddgikt og leddgikt.
Egenskapene til fiskegelatin i kapsler inkluderer hovedsakelig omega 3 og proteiner, som er viktige for fremstilling av kollagen, som brukes i kroppen til å støtte huden, bein, brusk, leddbånd og sener, i tillegg til å være ansvarlig for elastisitet og fasthet. av huden.
Hvordan ta fiskegelatin i kapsler
Én kapsel bør tas tre ganger om dagen, 30 minutter før måltider, som kan tas til frokost, lunsj og middag, for eksempel.
Før du tar gelatinkapslene, bør du imidlertid lese etiketten på emballasjen, fordi anbefalingene for bruk varierer etter merke..
Pris på fiskegelatin
Fiskegelatin koster mellom 20 og 30 reais og vanligvis har hver pakke 60 gelatinkapsler.
Hvor å kjøpe fiskegelatin i kapsler
Fiskgelatinkapsler kan kjøpes i helsekostbutikker, et apotek eller over internett.
Kontraindikasjoner av fiskegelatin i kapsler
Fiskegelatin i kapsler bør bare tas etter medisinsk råd, spesielt personer med kroniske sykdommer, med endringer i blodpropp, gravide og ammende kvinner, samt barn.
