Centrum Vitamin Tilskudd

Centrum er et vitamintilskudd som er mye brukt for å forhindre eller behandle mangler i vitaminer eller mineraler, og kan også brukes til å styrke immunforsvaret og for å hjelpe kroppen med å produsere mer energi. 

Centrum finnes i forskjellige versjoner for forskjellige livsfaser, med Junior, Normal, Select, Select 50+, Man, Woman, Man 50+, Woman 50+ og MyOmega3 tilgjengelig på markedet. 

Centrum Fordeler

Generelt er Centrum indikert for å gjenopprette vitaminer og mineraler i kroppen, men hver formel har spesifikke fordeler: 

1. Centrum Júnior

Den er spesielt egnet for barn fra 4 år. I tillegg til å tilveiebringe vitaminer og mineraler som er nødvendige for at kroppen fungerer ordentlig, er den rik på jern for god hjerneutvikling og vitamin D som forbedrer normal beinvekst og utvikling. 

• Hvordan ta: Det anbefales at barnet tygger en tyggetavle daglig. 

2. Sentrum

 Det anbefales for alle aldre, og kan til og med tas av barn fra 12 år. Det hjelper å ha mer energi fordi den har vitamin B2, B12, B6, Niacin, Biotin, Pantotensyre og jern som hjelper kroppen til å produsere energi. I tillegg har den vitamin C, selen og sink som styrker immunforsvaret og A-vitamin som bidrar til hudhelse og kollagenproduksjon. 

• Hvordan ta: Det anbefales å ta 1 tablett daglig. 

3. Centrum Select

Dette vitaminet er sammensatt av vitaminer, mineraler og lutein, og har derfor en kraftig antioksidantvirkning, som beskytter celler mot frie radikaler. Den har i sin sammensetning flere B-vitaminer som stimulerer produksjonen av energi og C-vitamin, selen og sink som stimulerer immunforsvaret. 

• Hvordan ta: Det anbefales å ta 1 tablett daglig. 

4. Centrum Select 50+

Denne formelen er spesielt egnet for voksne over 50 år, siden den passer til behovene som oppstår med alderen. Inneholder vitaminer B2, B6, B12, Niacin, Biotin og Pantotensyre som stimulerer energiproduksjon, vitamin C, selen og sink som stimulerer immunforsvaret og A-vitamin som hjelper til med å opprettholde et sunt syn. I tillegg er den rik på vitamin D og K, som bidrar til beinhelse og normale kalsiumnivåer i blodet.. 

• Hvordan ta: Det anbefales å ta 1 tablett daglig. 

5. Centrum Man

Dette tillegget er spesielt indikert for å tilfredsstille ernæringsbehovene til menn, og av denne grunn er det rikt på B-vitaminer som B1, B2, B6 og B12 som fremmer energiproduksjon og bidrar til at hjertet fungerer korrekt. I tillegg, fordi den er rik på vitamin C, kobber, selen og sink, styrker det immunforsvaret, og inneholder også magnesium, kalsium og D-vitamin som bidrar til muskelhelse.. 

• Hvordan ta: Det anbefales å ta 1 tablett daglig. 

6. Centrum Male 50+

Det er spesielt indikert for menn over 50 år, som er rike på tiamin, riboflavin, vitamin B6, vitamin B12, niacin, biotin og pantotensyre som favoriserer energiproduksjon, samt vitamin C, selen og sink som forsterker immunforsvaret. I tillegg inneholder den vitamin A, riboflavin og sink som bidrar til synshelse og Pantotensyre, sink og jern som bidrar til hjernehelse. 

• Hvordan ta: det anbefales å ta 1 tablett daglig. 

7. Centrum Kvinner

Denne formelen er spesielt indikert for å imøtekomme ernæringsmessige behov hos kvinner, siden den er rik på folsyre og B-vitaminer som B1, B2, B6, B12, Niacin og Pantothenic Acid som fremmer energiproduksjon og reduserer tretthet og tretthet . I tillegg inneholder den kobber, selen, sink, biotin og vitamin C som styrker immunforsvaret og bidrar til helsen til hår, hud og negler. Inneholder også vitamin D og kalsium som bidrar til god beinstruktur og helse. 

• Hvordan ta: det anbefales å ta 1 tablett daglig. 

8. Centrum Women 50+ 

Dette tilskuddet er spesielt indikert for å dekke ernæringsbehovene til kvinner over 50 år, siden det inneholder tiamin, riboflavin, vitamin B6, vitamin B12, niacin, biotin og pantotensyre som stimulerer energiproduksjon, samt vitamin C, Selen og sink som bidrar til et godt immunforsvar. I tillegg har den et høyt innhold av kalsium og vitamin D for å ledsage ernæringsbehovene som oppstår etter overgangsalderen og er rik på kalsium og vitamin D som bidrar til beinhelsen.. 

• Hvordan ta: Det anbefales å ta 1 tablett daglig. 

9. Mødresentrum

Det er spesielt egnet for gravide eller ammende kvinner, siden det hjelper til å tilfredsstille de krevende ernæringsbehovene i disse periodene. Den er rik på B-vitaminer, C-vitamin, selen, sink, jern, vitamin D, kalsium, magnesium og spesielt folsyre, som bidrar til helsen til mor og morkaken, styrker immuniteten og bidrar til dannelse av blod og av bein. 

• Hvordan ta: Det anbefales å ta 1 tablett daglig under veiledning av fødselslegen. 

10. Centrum MyOmega3

Dette tillegget er spesielt indikert for å ta vare på helsen til hjernen, hjernen og synet, og er rik på Omega-3 fettsyrer, EPA og DHA. 

• Hvordan ta: Det anbefales å ta 2 minigel kapsler om dagen. 

11. Centrum Cardio

Dette vitaminet er spesielt indikert for å opprettholde hjerte- og kardiovaskulær helse, og er rikt på fytosteroler som bidrar til å redusere kolesterolnivået i blodet. 

• Hvordan ta: Det anbefales å ta 1 kapsel, to ganger om dagen med måltider. 

pris 

Prisen på Centrum varierer mellom 54 og 150 reais, avhengig av hvilken formel du har valgt, og kan kjøpes på apotek, nettbutikker, apotek og supermarkeder.  

Bivirkninger 

Noen av bivirkningene av Centrum kan oppstå når det er for høyt inntak av vitaminer og mineraler, som kløe, kvalme, væskeansamling, hodepine eller tåkesyn for eksempel.. 

Av denne grunn, og for å unngå fremtidige problemer, er det viktig at Centrum kun tas under anbefaling fra lege eller ernæringsfysiolog. 

kontraindikasjoner

Centrum er kontraindisert for pasienter med allergi mot noen av komponentene i formelen. I tillegg er bare Centrum Júnior indikert for barn fra 4 år, resten av formlene anbefales bare for voksne eller barn over 12 år..