10 hovedårsaker til Tobillos Hinchado og hva du skal gjøre

Tobakkshint er et veldig vanlig symptom som vanligvis ikke er et tegn på alvorlige problemer, og at det er relatert til normale endringer i sirkulasjonen, spesielt hos mennesker som fortsetter å gå lenge, for eksempel..

Når skaden i føttene opprettholdes i mer enn 1 dag, ledsages den av andre symptomer som smerter, intens tretthet eller vanskeligheter med å gå, kan indikere et problem eller skade som for eksempel tilstedeværelsen av en esguince, en infeksjon og mer alvorlige tilfeller. trombose.

Imidlertid er denne situasjonen veldig vanlig, og generelt sett er den relatert til endringer i sirkulasjonssystemet hos kvinner. I mange situasjoner er det et tegn på at noe er galt med graviditet.

1. Koffert som sirkulerer i beina

Dette er den vanligste årsaken til hevelse i bena og tobakkene, og vanligvis ser den ut på slutten av dagen hos voksne, eldre eller embarazadas. Selv om den ikke forårsaker smerter, kan denne sirkulasjonsposen føre til et lite ubehag, som å ha de tyngste delene av væsken.

Sirkulasjonsposen i bena er en naturlig prosess som oppstår på grunn av aldring av venene, at det er mindre evne til å bruke hjertets blod, og at blodet derfor samler seg i overkant i delene og bena.

Hva gjør du: for å avlaste hinchazón, er det nødvendig å sette seg og heve bena over nivået på hjertet. Et annet alternativ er å lage en lett massasje fra tobakkene opp til hastigheten, for å hjelpe blodet til å strømme til hjertet. Personer som jobber hardt hvis de har for mye tid på å gå, kan bruke elastiske kompresjonstiltak, kjøpt på apotek, for å forhindre at problemet oppstår, for eksempel. Se noen hjemmemidler for å forbedre sirkulasjonen.

2. Forstuing og andre skader

Enhver type skader eller slag kan forårsake hevelse, som er ledsaget av smerte, noe som gjør det vanskelig å flytte paien, og en rød farge på siden av paien. En av de vanligste skadene er spruten, som oppstår når paien er dårlig støttet eller treffet er nok til å treffe paien.

I disse situasjonene strekker tobåndets ledd seg i overkant, og av denne grunn kan det vises små sprekker som ender opp med å starte den inflammatoriske prosessen som forårsaker utbruddet av betennelsen, mange ganger ledsaget av intens smerte, mørke flekker og vanskeligheter med å bevege bevegelsen pai. Mange ganger kan denne situasjonen forveksles med et brudd, men det er mer sannsynlig at det bare er en forstuing.

Hva gjør du: i disse tilfellene er det viktigere å plassere hallo i området like etter skaden, selge tobakkene og opprettholde resten, unngå å utøve intens sport eller å gå mye tid i minst 2 uker. Se hvordan du behandler en sprute hjemme. En annen strategi er å legge paien i en bøtte med varmt vann og deretter skifte og putte kaldt vann, fordi denne temperaturforskjellen vil bidra til å fjerne paien og tobakken raskt. Se videoen nedenfor for å utføre dette termiske sjokket:

Hjemmebehandling for hinchado tobillos

3. Preeklampsi ombord

Selv hitching av rørene er et veldig vanlig symptom som ikke er relatert til alvorlige problemer, det er tilfeller der denne betennelsen er ledsaget av andre symptomer som magesmerter, ubehag i orinen, hodepine eller kvalmesmerter, for ejemplo. I disse tilfellene kan huden være et tegn på preeklampsi, som oppstår når arterietrykket er veldig høyt og trenger å bli behandlet. Se andre symptomer som oppstår ved preeklampsi.

Hva gjør du: Hvis preeklampsi er til stede, er det veldig viktig å konsultere fødselslegen for å vurdere arteriellt trykk. For å unngå dette problemet, bør du imidlertid starte et lite saltdiett og øke vanninntaket fra 2 til 3 liter per dag..

4. Hjertesvikt

Hjertesvikt er den vanligste blant eldre, og den oppstår på grunn av aldring av muskelen i hjertet, som har mindre styrke til å presse blodet og derfor samler seg i ben, rør og biter, på grunn av tyngdekraften.

Vanligvis er hinchazón del tobillo, i disse tilfellene, ledsaget av overdreven tretthet, følelse av mangel på luft og følelse av trykk i pecho. Se andre tegn som kan indikere problemer i hjertet.

Hva gjør du: hjertesvikt må behandles med medisiner mottatt av legen, så det anbefales å konsultere en kardiolog for å starte riktig behandling.

5. Trombose

Trombosen oppstår når en blodpropp kan dekke en av venene til piercing, og for den saks skyld kan ikke blodet komme tilbake til hjertet, akkumuleres i piercing og i tobillo.

I disse tilfellene er det også mulig at andre symptomer som smerter, følelse av svi, intens rødhet og lite fett kan oppstå..

Hva gjør du: når det er en trombosesospecha, må du raskt gå til legevakten for å starte behandling med antikoagulantia, og forhindre at denne blodproppen kan transporteres til andre områder som hjerne og hjerte som kan føre til hjerteinfarkt. Se mer om behandling av trombose.

6. Leverproblemer eller nyrer

I tillegg til problemene i hjertet, endringer i nyrenes funksjon, kan leveren også forårsake hevelse i kroppen, spesielt i ben, føtter og rør..

Når det gjelder leveren skyldes dette nedbrytningen av albumen, som er et protein som hjelper til med å holde blod inne i karene. Når det gjelder nyrer, oppstår hinchazón fordi væsker ikke elimineres ordentlig av orinen.

Hva gjør du: hvis hevelsen er hyppig og andre symptomer vises, for eksempel hevelse i orina, hevelse i magen eller de gule øynene, anbefales det å konsultere allmennlegen for å utføre blodprøver eller for å identifisere om det er et problem med dem nyrer eller lever. Se symptomene som oppstår når det er et problem i leveren.

7. Smitte

Infeksjonen assosiert med slappingen av tobilloen, oppstår vanligvis bare når det er en arv i regionen av benet som ikke blir behandlet ordentlig, og derfor ender med å bli smittet. Denne situasjonen er mer vanlig hos personer med ukontrollert diabetes som lider av kutt i haugene, men det skyldes ikke ødeleggelsen av nervene i paiene ved sykdommen..

Hva gjør du: All arvelig infeksjon hos diabetikere må behandles av en sykepleier eller lege, og det anbefales å gå til legevakten på sykehuset. Hold deretter området rent og dekket for å forhindre vekst av dårlige bakterier..

8. Venøs insuffisiens

Skaden i bena og rørene kan også oppstå i tilfelle en venøs insuffisiens, som når blodet i underekstremitetene er vanskelig å komme tilbake til hjertet.

Innenfor venene er det små ventiler som hjelper til å lede blodet fra hjertet mot alvorlighetsgraden, men når disse ventilene svekkes i effektiv solbrun, så blodet hoper seg opp i bena og føttene. I tillegg er det ved venøs insuffisiens en større permeabilitet av blodkar som gjør at væsken kan saltes og samles i underekstremitetene.

Hva gjør du: Venøs insuffisiens må behandles for å unngå alvorlige komplikasjoner som arvelige infeksjoner og infeksjoner. Kardiolog hjerte-kirurg kan indikere bruk av kompresjonstiltak for å lette venøs retur og medisiner.

Medisiner virker på veggene og venøs ventiler og øker tonen og reduserer kapillær permeabilitet, og forhindrer således venøs retur og ansamling av væske i underekstremitetene, i tillegg til den betennelsesdempende virkningen. Alle disse medisinene har hesperidin og diosmin i sin sammensetning, ett eksempel på Daflon.

I mer kompliserte tilfeller der det oppstår en stor retensjon av væsker, kan legen indikere bruk av vanndrivende midler for å hjelpe kroppen med å eliminere overflødig gjennom orinen.

9. Sekundær effekt av noe medisin

Bruk av noen medisiner kan forårsake sekundær hevelse i ben og føtter. Noen av prevensjonsstudentene, hjertemedisiner, steroider, kortikosteroider, diabetesmedisiner og antidepressiva.

Hva gjør du: Hvis du tar noen av disse medisinene, bør du snakke med legen din om dette, for avhengig av alvorlighetsgraden kan legen bestemme seg for å endre den til en annen som ikke forårsaker denne effekten..

10. Lymfødem

Lymfødemet er når det er en ansamling av væske mellom vevene, blodkarene lekker, noe som kan oppstå på grunn av fjerning av lymfeknuter eller endringer i lymfekarene. Denne ansamlingen av væske kan være kronisk og vanskelig å løse, hovedsakelig på grunn av ekstraksjon av lymfeknuter fra regionen på engelsk som for eksempel behandling av kreft. Lær mer om lymfødemsymptomer. 

Hva gjør du: Legen bør konsulteres for å utføre en klinisk evaluering for å diagnostisere problemet. I tilfeller av lymfødem kan behandlingen utføres med fysioterapitimer, bruk av kompresjonsmetoder og holdningsvaner.